Té de tila

El té de tila es una infusión relajante que se prepara con las flores secas del árbol de tilo (Tilia), muy popular por sus propiedades para calmar el nerviosismo, reducir el estrés y ayudar a conciliar el sueño. También se utiliza por sus efectos digestivos y sudoríficos, y se puede tomar como té o tisana.  

Linden tea is a relaxing infusion that is prepared with the dried flowers of the linden tree (Tilia), very popular for its properties to calm nervousness, reduce stress and help you fall asleep. It is also used for its digestive and sudorific effects, and can be taken as a tea or herbal tea.